www.krolevets.com/forum

[Normolenko]

Там нужно полностью рацион менять.

[Лизонька]

Готовить придется преимущественно в духовке или отварное, даже масло для приготовления рекомендуют сменить. Я сейчас покупаю кедровое масло для женщин https://greenheal.com.ua/ru/products/oliya-z-yadra-kedra намного более полезное, чем подсолнечное и даже оливковое. Помимо вывода токсинов из организма и налаживания кишечника еще и поможет коже и волосам восстановиться.

[Divalitta]

Чтобы похудеть и быть всегда в форме нужно питаться правильно и употреблять в пищу больше зелени, овощей и фруктов. Делайте салаты, но и про белок также не забывайте.

[Primer55]

Слышал, что последним трендом правильного питания является употребление в пищу микрозелени. Что кишечник очищается, выходят все шлаки и кожа становится здоровее и красивее.
Только в магазинах такое редко встретишь.

[veles11111]

[DDDDDDDi]

Считаю, что лучше всего придерживаться правильного питания и вести активный образ жизни. Еще стоит почистить организм, чтобы он правильно начал функционировать. Для этого можно на https://rosa-pharm.com/product-tag/trifala/ купить трифалу, этот аюрведический препарат используется для профилактики многочисленных заболеваний и для очищения организма от вредных веществ и соединений. Он активно борется с патогенной флорой, что позволяет значительно улучшить общее состояние организма.

[Meeleena]

Важно также использовать чистую воду в приготовлении пищи, у нас фильтр Экософт обратный осмос с минерализатором, благодаря которому вода полна полезных минералов